{"id":1001,"date":"2023-07-07T15:34:40","date_gmt":"2023-07-07T07:34:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/wellness\/"},"modified":"2025-08-08T11:18:07","modified_gmt":"2025-08-08T03:18:07","slug":"wellness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wellness\/","title":{"rendered":"Bem-Estar"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-3 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"596\" height=\"376\" src=\"https:\/\/generations-edu-mo.ap-south-1.linodeobjects.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/83bb07b8_1754622955.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3837\" style=\"width:538px;height:auto\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-2 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>O bem-estar f\u00edsico e mental dos alunos desempenha um papel fundamental no dia-a-dia da GERA\u00c7\u00d5ES. Com o objetivo de promover o bem-estar f\u00edsico e mental dos alunos e prepar\u00e1-los para um futuro saud\u00e1vel, os alunos da GERA\u00c7\u00d5ESt\u00eam uma aula semanal de Bem-Estar onde estas importantes compet\u00eancias de vida s\u00e3o aprendidas e praticadas. N\u00e3o obstante esta aula espec\u00edfica, o bem-estar e uma vida saud\u00e1vel, seja ela f\u00edsica ou emocional, s\u00e3o conceitos e valores que est\u00e3o incorporados em toda a vida escolar de cada aluno, em todas as disciplinas e atividades.<br><br>Para este efeito, a Escola aproveita a experi\u00eancia profissional do nosso corpo docente finland\u00eas e tamb\u00e9m dos profissionais locais que tem interesse espec\u00edfico e forma\u00e7\u00e3o em conceitos de Bem-Estar, desde nutri\u00e7\u00e3o a t\u00e9cnicas de relaxamento e gest\u00e3o emocional.<br><br>O dia escolar est\u00e1 estruturado de forma a incorporar determinadas pr\u00e1ticas, sequ\u00eancias e procedimentos que fomentam a calma, o autoconhecimento e a no\u00e7\u00e3o de que o apoio est\u00e1 sempre dispon\u00edvel quando necess\u00e1rio.<br><br>Intervalos adequados entre aulas, aulas e atividades ao ar livre, acompanhamento pr\u00f3ximo do estado emocional de cada aluno tanto pela dire\u00e7\u00e3o da escola como pelo corpo docente s\u00e3o algumas das estrat\u00e9gias adotadas no \u00e2mbito do Programa Bem-Estar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O bem-estar f\u00edsico e mental dos alunos desempenha um papel fundamental no dia-a-dia da GERA\u00c7\u00d5ES. Com o objetivo de promover o bem-estar f\u00edsico e mental dos alunos e prepar\u00e1-los para um futuro saud\u00e1vel, os alunos da GERA\u00c7\u00d5ESt\u00eam uma aula semanal de Bem-Estar onde estas importantes compet\u00eancias de vida s\u00e3o aprendidas e praticadas. N\u00e3o obstante esta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1001","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":{"banner":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1001"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1001"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1001\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3842,"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1001\/revisions\/3842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.generations.edu.mo\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}